20. oktobrī plkst. 17.00 Matīšu Tautas namā notiks lekcija “Slimību profilakses pasākums mērķa grupām un vietējai sabiedrībai”, kuras apmeklētāji varēs tikties ar dažādiem speciālistiem – fizioterapeitu, uztura speciālistu, psihologu–, lai uzzinātu par slimību profilakses nozīmi ikdienā.
Fizioterapeite Sanda Ķimse informēs par fizisko aktivitāšu nozīmi ikdienas dzīvē, it īpaši sēdoša darba veicējiem, kā arī demonstrēs vingrinājumus, kas paredzēti veselības stiprināšanai un uzlabošanai, savukārt uztura speciāliste Agnija Irkle pastāstīs par imunitātes stiprināšanas un pretnovecošanās uzturu. Lekciju ietvaros varēs uzzināt arī par domāšanas kontrolēšanu, biežākajām domāšanas kļūdām, domu modeļu atpazīšanu un jaunu domāšanas veidu izmēģināšanu – par to pastāstīs psiholoģe Kaiva Pēča-Pēlmane.
Lekciju ilgums 2,5 stundas, dalība bez maksas. Papildu informācija par nodarbībam un lekcijām pa tālr. 26197174.
Nodarbības norisinās projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/08 “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Valmieras novada Burtnieku apvienības iedzīvotājiem” ietvaros.